Recetas tenebrosas y saludables
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Una de las fechas más tenebrosas y dulces del año ha llegado. No es novedad que Halloween es la fecha favoritos de chicos y grandes, por eso hoy te compartiremos unas recetas que te mantendrán saludable de una manera deliciosa. Toma nota,
Galletas integrales para Halloween
INGREDIENTES
- 150 g de Harina de trigo
- 150 g de Harina integral
- 75 ml de Aceite de oliva virgen
- 1 ud de Huevos
- 50 ml de Leche de almendras
- 50 g de Chocolate negro
- 1 cc de Ralladura de limón
- 1 cc de Ralladura de naranja
- 1 cc de Esencia aroma de vainilla
- Colorante alimentario de color blanco
PREPARACIÓN
- Agregamos las harinas a un bol.
- Incorporamos las dos ralladuras, el cremor tártaro y el azúcar.
- Añadimos el huevo, la leche de almendras, el aceite y la esencia de vainilla.
- Mezclamos muy bien hasta obtener un compuesto suave y homogéneo.
- Estiramos la masa con un rodillo hasta aproximadamente 2-3 mm y cortamos las galletas con los moldes de murciélago.
- Precalentamos el horno a 180ºC.
- Colocamos las galletas en una bandeja de horno cubierta con papel y horneamos durante 20 minutos.
- Derretimos la cobertura de chocolate y dejamos enfriar.
- Sacamos las galletas y las dejamos que se enfríen para decorarlas.
- Cubrimos con el chocolate negro y les pintamos los detalles con el colorante blanco.
- ¡Y ya estarían listas!
Pimentones rellenos de miedo
INGREDIENTES
- Pimientos campana
- Quinoa
- Queso de cabra
- Zanahoria, jitomate picados en cuadritos
PREPARACIÓN
- Corta la parte superior del pimiento, como si fuera una tapita,
- Corta por fuera y con un cuchillo la carita como si fuera una calabacita, hazlo con cuidado para no cortarte.
- Rellena tus pimientos con la mezcla del jitomate, zanahorias y queso
- ¡Disfruta!
Smoothie verde espeluznante
INGREDIENTES:
- 1 aguacate
- 30 g de espinacas frescas
- 1 plátano
- 250 ml de leche
- Azúcar al gusto (opcional)
PREPARACIÓN:
- Arma tu prensa fría Kuvings
- Utiliza tu canastilla especial negra para smoothies
- Agrega tus ingredientes por la tolva de tu prensa fría, recuerda alternarlos.
- Sirve en tu vaso favorito y disfruta
Prepara estas recetas y disfruta de estas fechas sin culpa junto con tus pequeños en casa, recuerda que en HLW contamos con la mejor tecnología para preparar esta y más recetas.
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